Bilan de compétence professionnelles et personnelles éligible au CPF sur Aix-Marseille - Page 4
Repensez votre carrière professionnelle : Les signes qu'il est temps de changer par le cabinet de bilan de compétences AJC
Dans le tumulte de nos journées de travail chargées, il est facile de passer à côté des signaux que notre corps nous envoie.
Pourtant, ces signaux sont précieux, car ils peuvent nous indiquer que quelque chose ne va pas dans notre environnement professionnel.
Avez-vous déjà ressenti d'inten...
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"Je m'ennuie terriblement au travail" : Les conséquences du Bore-out ou l'ennui au travail. Les conseils de votre centre de bilan de compétences AJC à Aix-Marseille et en France
Vous êtes-vous déjà ennuyé(e) à mourir au travail sur une longue période ?
Le Bore-out, à l'inverse du Burn-out, est caractérisé par un ennui profond et un sentiment d'inutilité sur une longue durée au travail. C'est une forme de détresse psychologique.
C’est un problème sous-diagnostiqué e...
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Pourquoi vous avez cette envie folle de "tout quitter" quand ça ne va pas : Explication du biais cognitif de la généralisation excessive
Souvent, lors des bilans de compétences que je réalise il se passe un phénomène que j'appelle l'effet tâche d'huile.
Vous pouvez ressentir cette envie presque viscérale de quitter votre poste et de ne plus jamais entendre parler de ce métier, voire même, de changer complètement de vie.
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Bilan de compétences : exercice efficace quand on ne s'épanouit plus dans son métier mais qu'on ne sait pas quoi faire d'autre par votre cabinet AJC à Aix-Marseille
L'essentiel des personnes que j'accompagne en bilan de compétences me dit cette même phrase : "je sais ce que je ne veux plus mais je ne sais pas ce que je veux".
Je vous partage donc un exercice, simple et efficace qu'il m'arrive de pratiquer avec mes clients.
Il vous permet de faire u...
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Coaching professionnel : Comment gérer une relation toxique avec son manager ? Les conseils de votre centre de bilan de compétences AJC à Aix-Marseille
L’ambiance au travail peut-être primordiale à votre épanouissement professionnel, selon l’importance que vous y accordez. Lors de mes accompagnements, je me suis rendue compte que beaucoup de bilans de compétences étaient entamés suite à des conflits relationnels au travail.
Votre entourage con...
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Quitter son emploi : 4 options pour partir sans risque par votre cabinet de bilan de compétences AJC à Aix-Marseille et en France
Vous n'en pouvez plus de ce poste, ça c'est sûr, mais comment le quitter sans risquer de tout perdre ?
Je vous donne 4 des options que je conseille le plus lors de mes coachings professionnels.
Vous devez évidemment y réfléchir en fonction de votre situation personnelle et maté...
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