Vous avez sûrement vu passer des témoignages de personnes déçues par des "bilans de compétences" qui finissent par ressembler à des formations génériques ou à du coaching peu pertinent. Ça vous parle ? Moi aussi ! Beaucoup...
La rentrée peut être un moment délicat. Vous ressentez une tristesse intense à l’idée de reprendre, accompagnée de stress et d’anxiété à la simple pensée de vos missions ou de vos collègues. Après la pause estivale, beaucoup d’entre nous vivent ce petit coup de blues. Mais comment savoir si cette ...
En janvier dernier, Julie, qui gère un magasin franchisé à Valenciennes, m'a contactée. Elle se sentait un peu perdue, elle avait cette désagréable impression d'avoir fait le tour de son métier. Le problème, c'est qu'elle ne savait pas du tout quoi faire ensuite. Le brouillard total. Après les pre...
Vous envisagez de quitter votre emploi pour suivre une nouvelle voie, mais vous vous interrogez sur vos droits aux indemnités chômage ? Pas de panique ! Dans cet article, je vous dévoile ce que vous devez savoir pour faire le grand saut en toute sérénité, que ce soit pour une reconversion profe...
Vous êtes à la recherche d’une nouvelle vie professionnelle ? Vous êtes au bon endroit ! Que vous soyez à Aix-en-Provence, Marseille ou bien confortablement installé dans votre canapé, je vous accompagne dans votre reconversion professionnelle avec un sourire, une énergie à toute épreuve et une po...
On se retrouve pour un article dont le thème me parle tout particulièrement : ce sentiment de ne plus percevoir aucune perspective dans sa vie professionnelle, être comme bloqué dans une impasse.
Se sentir perdu.e dans sa carrière est vraiment déroutant et frustrant, mais sachez que vous n'ête...
J'ai pris le parti d'un accompagnement en ligne depuis le confinement. Même si j'accueille avec plaisir et un bon café les personnes proches de mon cabinet (situé entre Marseille et Aix-en-provence), 99% de mes accompagnements se font désormais en ligne.
Avec l'évolution du monde professionnel ...
"Toutes les tempêtes ne viennent pas gâcher votre vie, certaines viennent nettoyer votre chemin."
Un licenciement peut provoquer un choc à la fois émotionnel et professionnel. Il peut susciter des émotions telles que la peur, la colère, l'incertitude, une baisse de l'estime de soi, voire parfo...
Le burn-out, ce phénomène touchant de nombreuses personnes, peut se manifester dans divers domaines de la vie, qu'il s'agisse de la parentalité, des études ou du travail.
Dans cet article, nous nous concentrons sur le burn-out au travail, une réalité qui peut affecter profondément votre san...
Comprendre ce qu'est un burn-out sans l'avoir vécu est assez complexe. Le terme "burn-out", ou épuisement professionnel, est de plus en plus évoqué, mais il est mal compris et souvent accompagné de préjugés.
Comprendre le burn-out, et ses conséquences
Il faut savoir que le burn-out, n’est pas se...
Il est vrai que l'hypersensilité peut parfois être compliquée à vivre, surtout lorsque l'on n'a pas pleinement conscience de ce que cela implique. Toutefois, ce n'est pas un défaut, au contraire, vous êtes dotés d'atouts très recherchés dans beaucoup d'environnements professionnels.
“Je suis doué d'une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire” disait Flaubert.
L'hypersensibilité est définie comme une réactivité accrue aux stimuli internes (émotions) et externes (sensoriels).
Environ 15 à 20 % de la population est considérée comme hypersensible (études me...