S'écouter, c'est la clé de l'épanouissement personnel et professionnel. Pourtant, je me souviens d'une époque où ce conseil ne m'aidait pas vraiment...
Il y a des moments où l’on se sent totalement déconnecté de ses propres besoins et on ne sait simplement pas ce qui est bon pour soi.
C’est ...
Dans le tumulte de nos journées de travail chargées, il est facile de passer à côté des signaux que notre corps nous envoie.
Pourtant, ces signaux sont précieux, car ils peuvent nous indiquer que quelque chose ne va pas dans notre environnement professionnel.
Avez-vous déjà ressenti d'inten...
Vous ressentez ce vide au travail, cette impression d’être coincé.e dans un quotidien qui ne vous ressemble plus ? Peut-être que votre job ne vous convient plus, mais par où commencer pour changer ? La première étape, c’est de faire le point.
Chez AJC Dès Maintenant, nous vous proposons un appe...
"Soit je réussis, soit j’échoue.""Si je quitte mon job, c’est pour un projet passionnant… Sinon, autant rester.""Si je doute, il n'y a pas de doute : c’est que ce n’est pas fait pour moi."
Ces pensées, vous les avez déjà eues ?
Elles sont le reflet d’une façon de penser qu’on appelle la pens...
Comprendre ce qu'est un burn-out sans l'avoir vécu est assez complexe. Le terme "burn-out", ou épuisement professionnel, est de plus en plus évoqué, mais il est mal compris et souvent accompagné de préjugés.
Comprendre le burn-out, et ses conséquences
Il faut savoir que le burn-out, n’est pas se...
Vous envisagez de quitter votre emploi pour suivre une nouvelle voie, mais vous vous interrogez sur vos droits aux indemnités chômage ? Pas de panique ! Dans cet article, je vous dévoile ce que vous devez savoir pour faire le grand saut en toute sérénité, que ce soit pour une reconversion profe...
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